مرکز آموزش روبان پاسخ به سوالات متداول زیبایی و سلامت

سوالی دارید؟

چنانچه سوالی دارید می‌توانید از قسمت پایین پرسیده تا پاسخ آن را بیابید!

همه‌ی مقالات با برچسب حفظ شادآبی

ساده ترین روش آبرسانی به پوست صورت چیست؟

hydration

ابتدا جالب است بدانید که همه کرم های پوستی فارغ از نوع عملکردشان (مرطوب کننده، ضد لک، ضد چروک و..) حاوی ۷۰ درصد آب هستند که این موضوع نشان دهنده اهمیت آب برای  سلامت و شادآبی پوست است. درنتیجه برای آبرسانی به پوست: آب کافی بنوشیم، چون بخش اعظم سلول . . . ادامه‌ی مطلب

روزانه چه مقدار آب باید بنوشیم؟

از آنجا که ۶۰ %  بدن  و ۷۲% حجم سلول های پوست را آب تشکیل می دهد، برای حفظ شادآبی و سلامت بدنمان و زیباتر به نظرآمدن بایدآب بنوشیم. هر انسان روزانه حداقل ۱٫۵ لیتر آب از طریق تعریق، تنفس و ادرار از دست می دهد. بنابراین برای جبران آب . . . ادامه‌ی مطلب