سوالی دارید؟

چنانچه سوالی دارید می‌توانید از قسمت پایین پرسیده تا پاسخ آن را بیابید!

قند بارداری باید چند باشد؟

قند بارداری

در بارداری قند ناشتا باید زیر عدد ۹۵ باشد. برای کنترل قند بارداری باید در مصرف قند و شیرینی بیشتر مراقب باشید، سعی کنید از مواد فیبر دار مثل میوه و سبزیجات استفاده کنید، نان سبوس دار بخورید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید. همچنین از خوردن نوشیدنی های حاوی شکر تا حد امکان جلوگیری کنید و به جای آن آب بنوشید.

ارسال یک نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. گزینه‌های ضروری با علامت مقابل نشانه‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این تگ‌های HTML استفاده نمائید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>